女,29岁 2019-03-15
病情描述:我刚养完小孩子子,我是纯母乳喂养,现在总是腰背疼,所以我想问下医生产后腰背疼如何缓解?
根据你的描述产后受风导致泛起腰背疼的情况,建议平时一定要防止受风着凉,留意做好保暖,假如背痛厉害的话及时去病院检查一下看,在医生指导下平时留意好休息,对症调理,平时饮食上留意加强营养,注意避免过多地食用生泠寒湿的食物;可以在晨起或晚睡前都可以双手掌揉按摩擦腰背肌肉,上下揉摩50~100次, 用拇指指腹仔细在腰、骶部触摸,有压痛的硬结,则以指腹压其上,每结揉1分钟。 不要太劳累平时可以多热敷看看是否能够缓解。
2019-03-15
生产后腰疼该如何治疗
产后腰痛,中医病名。是产后以腰痛为主症的一种病症,可表现为腰部的一侧或两侧,可腰
剖腹产腰疼如何缓解?
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剖腹产后腰痛如何缓解
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产后腰背疼痛怎么办
产后腰背疼痛的患者日常多补充含钙和维生素的食物,尽量避免剧烈运动,避免活动增大腰
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剖腹产后腰疼该怎么缓解
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产后腰酸背痛,可能跟受凉、子宫未修复等因素有关。可以通过一般调理、物理治疗。1
产后腰背疼痛怎么缓解
产后腰背疼痛一般可以通过热敷或者轻柔按摩的方式进行缓解,有利于改善局部血液循环,
产后腰疼如何缓解
腰痛如果不是特别严重的话,可以按摩,在没有负荷的情况下进行锻炼。产后腰痛与腰椎退
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