减肥晚上吃鸡肉行吗

未知,0岁 2020-05-20

病情描述:减肥晚上吃鸡肉行吗

减肥晚上吃鸡肉是可以的,营养成分是非常丰富的,而且它的热量并不是特别的多,可以适当的吃一些鸡肉不能吃太多,有可能会造成胃肠道功能紊乱,在减肥的时候最好不要吃太多的肥肉,有可能会造成脂肪堆积,造成肥胖的现象更加严重。一定要注意控制住饮食,多进行一些功能身体的体育锻炼,可以进行有氧运动,来燃烧新的脂肪。

2020-05-22

相关问答

减肥晚上要吃肉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥晚上不能吃肉,肉的热量比较高,最主要的含量是脂肪,会导致体内脂肪的堆积,不利

减肥吃鸡腿肉行吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

人在减肥的时候是可以吃鸡腿肉的,鸡腿肉的肉质会比鸡胸肉硬一些,脂肪含量也是比较低

鸡肉能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

鸡肉可以减肥。鸡肉具有低脂的特点,其肉质更为清爽嫩滑。由此可见,由于热量低,鸡肉

晚上吃鸡胸肉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上吃鸡胸肉不能减肥。鸡胸肉虽然脂肪含量很低,但是晚上吃鸡胸肉是不能起到减肥效果

吃鸡肉有利于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃鸡肉是有利于减肥的,因为鸡肉当中含有丰富的蛋白质,含有的脂肪非常少,用鸡肉来代

减肥能不能吃鸡肉

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时是可以吃鸡肉的。鸡肉虽然是属于肉类食物,但是它的主要营养成分为蛋白质,并且

减肥时能吃鸡肉吗?

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

减肥期间是可以吃鸡肉的,鸡肉在所有的肉类中是热量最低的,但是鸡皮的含油脂量比较高

减肥晚上能吃鸡胸肉代餐吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥晚上不能吃鸡胸肉代餐。鸡胸肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸以及其他营养成分

吃鸡肉减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃鸡肉是可以减肥的,在吃鸡肉的时候,应该选择一些鸡胸肉比较好,然后用白水煮一下,

减肥能吃鸡肉松吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下,减肥的人在减肥的时候是可以适当地吃一些鸡肉松的,因为鸡肉松含有比较多

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