减肥晚上能吃鸡胸肉代餐吗

一日三餐只吃鸡胸肉能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下，在减肥的过程中一日三餐只吃鸡胸肉通常是可以达到减肥的效果，因为鸡胸肉

晚上吃鸡胸肉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上吃鸡胸肉不能减肥。鸡胸肉虽然脂肪含量很低，但是晚上吃鸡胸肉是不能起到减肥效果

晚餐鸡胸肉代替可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚餐鸡胸肉代替可以减肥，但是在吃的时候一定要适量，不要一次性吃太多鸡肉。鸡胸肉是

减肥如何吃鸡胸肉

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃鸡胸肉的话，建议你可以吃水煮鸡胸肉，或者是也可以将鸡胸肉与水打成汁进行服用

吃鸡胸肉减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃鸡胸肉是可以减肥的，尤其是水煮鸡胸肉。减肥的时候适量的吃一些水煮鸡胸肉，可以补

长期吃鸡胸肉能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

长期吃鸡胸肉不能减肥。鸡胸肉中含有较低的脂肪，长期食用鸡胸肉不会引起体内油脂摄入

减肥午餐鸡胸肉吃多少

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间午餐吃鸡胸肉尽量不要吃300克，一般100克到200克为宜。减肥期间患者

炒鸡胸肉能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

炒鸡胸肉是有一定程度的减肥的功效的，因为鸡胸肉中是含有大量的丰富的蛋白质的，吃鸡

减肥一餐吃多少鸡胸肉

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间一餐，可以吃70~80克左右的鸡胸肉比较好。由于鸡胸肉的脂肪特别的低，而

鸡胸肉代餐可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

鸡胸肉代餐是可以减肥的。鸡胸肉中几乎不含有脂肪和碳水化合物，所以一般提供的热量也