腰肌劳损要怎么进行缓解？

腰肌劳损疼痛怎么缓解

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

腰肌劳损疼痛怎么缓解。腰肌劳损主要由于长时间一个姿势或者长时间重复某一种动作所导

腰肌劳损怎么办

党保平 副主任医师  空军军医大学西京医院

如果病人出现腰肌劳损，平时要多注意保暖、避免受凉、避免长时间弯腰活动，并且在坐着

腰肌劳损用冷敷行不行

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

出现了腰肌劳损引起腰部疼痛不适的，如果是刚开始出现的，急性得腰肌劳损，在四十八小

有腰肌劳损可以通过汗蒸来缓解吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰肌劳损可以通过汗蒸缓解。腰肌劳损是不良的生活习惯，比如长期弯腰工作或者是过度的

腰肌劳损能不能进行食疗？

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰肌劳损可以进行食疗，平时可以吃一些性温、补气补肾类的食物，如核、枸杞、羊肉、韭

怎样缓解腰肌劳损疼痛

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰肌劳损疼痛一般可以通过针灸或者理疗的方法进行缓解，有助于促进腰部的血液循环，缓

腰肌劳损怎么缓解

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰肌劳损一般可以采取按摩的方式来缓解，同时也可以通过针灸的方式进行治疗，能够疏通

腰肌劳损可以进行腰腹训练吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰肌劳损可以适当的做一些腰腹训练，但是在病情急性期的时候，尽量不要有太多的活动，

腰肌劳损腰疼怎么缓解

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

腰肌劳损腰疼可以通过药物治疗和物理治疗的方式进行缓解。出现上述症状的患者，可以

腰肌劳损要怎么进行治疗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

腰肌劳损常用的药物治疗方法包括口服消炎止痛、活血通络及肌肉松弛类药物。治疗的时候