每天只吃鱼可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天只吃鱼的话，减肥的效果是不明显的。如果想要减肥是需要通过合理的饮食，并且要配

每天只吃猕猴桃可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下每天只吃猕猴桃是可以达到减肥的效果，因为猕猴桃的热量特别的低，通常不会

每天只吃西兰花能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天只吃西兰花是可以减肥的，但是这样做不利于身体健康，建议搭配其他食物来吃。在减

每天只吃鸡蛋能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天只吃鸡蛋的话，并不能起到减肥的效果。那是一种有营养的食物，特别是鸡蛋黄里面含

一天只吃面包能减肥么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天只吃面包不能减肥。面包主要成分是面粉、白糖、牛奶等，经过发酵烤制而成，食用后

每天只喝白开水能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天只喝白开水不能减肥。喝白开水只能补充人体所缺水分，每天喝也不能起到减肥的效果

每天只吃西葫芦可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天只吃西葫芦可以起到减肥的效果，但是患者如果长期只吃西葫芦的话，可能会出现营养

每天只吃苹果能减肥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

每天只吃苹果能减肥，但这种方法并不健康。虽然苹果是一种低热量、低脂肪的水果，但只

每天只喝绿豆粥能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天只喝绿豆粥通常能减肥，绿豆粥属于一种清淡以及易消化的食物，并且含有的营养也是

每天只吃魔芋粉丝能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天只吃魔芋粉丝是能达到减肥效果的，魔芋粉丝它的热量非常低，含有大量的粗纤维，吃