小孩吃开心果的好处和坏处

孕妇吃开心果有什么好处

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

开心果富含不饱和脂肪酸以及蛋白质、微量元素和B族维生素，属于低碳水化合物膳食，可

孕期吃开心果对胎儿好不好

何传祥 副主任医师  江西省妇幼保健院

怀孕期间可以吃开心果。一般来说，坚果类食品可以促进儿童大脑发育，调节头发的生长和

小孩吃开心果上火吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

小孩若是吃过了开心果，也是会上火的。其实，在一般情况下，因为开心果具有润肠通便的

吃开心果的好处与坏处是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃开心果对身体有多方面好处。开心果里面含有叶黄素以及维生素e等抗氧化成分，平时适

怀孕后可以吃开心果吗

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

孕妇可以吃开心果。孕妇吃开心果有很多好处，因为开心果当中含有丰富的脂肪、各种维生

小孩可以吃开心果吗？

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

开心果是一种营养丰富的坚果，其中富含丰富的矿物质及微量元素和花青素。开心果小孩可

小孩吃开心果会中毒吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

小孩适量的吃开心果是不会中毒，开心果是生活当中常见的一种坚果，里面的营养丰富，对

老人吃开心果好不好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

老人适量的吃开心果好，开心果是平时生活里常见的一种坚果，老人适量的吃开心果对身体

吃完开心果后能喝苹果醋吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃完开心果后能喝苹果醋，开心果可以起到润肠通便的作用，而且还可以帮助身体内的毒素

怀孕期间吃开心果有什么好处？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

开心果富含精氨酸，不仅可以帮助孕妇缓解动脉硬化的发生，也有助于降低血脂。还能帮助