治疗便秘的方法有哪些?

男,25岁 2019-04-07

病情描述:上个月吃的东西有点杂所以导致便秘。当时买了通便的药来吃,吃了之后就好了,然而没多久我就又便秘了,这样反复发作真难受,治疗便秘的方法有哪些?

便秘是一种比较常见的临床症状,并不是一种独立的疾病。导致便秘症状的原因有很多,个人长期不良的饮食和生活习惯,也是导致便秘症状的主要原因。便秘的治疗是一个综合性的治疗,首先需要调理饮食方面,要多吃膳食纤维丰富的食物,如香蕉,韭菜,芹菜,土豆,红薯等等。而且要戒烟戒酒,不吃辛辣刺激的食物。第二方面是要适当的运动规律促进肠道蠕动。三餐按时规律,养成良好的习惯。第三方面可以用一些胃肠动力药以及排便,养成按时排便的良好习惯。。

2019-04-07

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李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

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