侧着睡觉对身体好不好

女,32岁 2019-02-09

病情描述:自己一直喜欢侧着睡觉,听别人说不能总是侧着睡觉,对内脏不是很好,想知道侧着睡觉到底对身体还不好呢?

我看这个,侧着睡觉的话也是对身体没有太大的影响的,我觉得这没什么,侧睡睡着舒服当然会不知不觉就那样睡,至于驼背主要是你坐的时候要坐正!可以不用太过担心。一般情况下是需要根据自己的舒适程度来决定来,最好还是平躺,睡觉的时候,一定要早睡,每天保证充足的睡眠时间,也可以多吃一些蛋白类的食物,适当的进行一些体育锻炼。其一般是建议右侧卧位为好的,其可以降低对心脏的压力等等,对其是有好处的不能差不多就行了,相信你自己!

2019-02-10

相关问答

婴儿侧着睡觉对身体好吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

发烧的别名也叫做发热,是指人的平均体温高于正常的范围的一种状态。在所有的睡觉姿势

婴儿趴着睡觉好不好?

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

趴着睡影响血液循环,会压迫心脏,对心脏不好,对胸廓的发育有一定的影响。孩子趴着睡

颈椎不好可以侧着睡觉吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

颈椎不好通常可以侧着睡觉,侧着睡觉并不会对颈椎产生压迫,因此颈椎不好一般可以侧着

晚上几点睡觉对身体好

刘小璇 主任医师  北京大学第三医院

晚上睡觉的最佳时间因人而异,但一般建议在晚上10点到11点之间入睡对身体较为有利

趴着睡对身体好么

赵旭 副主任医师  锦州市中心医院

你好,趴着睡对胸廓的发育有一定的影响,又容易堵塞鼻子,而且趴着睡觉眼球受到压迫

婴儿侧着身体睡觉有影响吗?

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

指身体向左侧卧位,或向右侧卧位,侧卧位指头向左侧倒着睡。睡眠的姿势因人习惯有多种

睡觉把腰垫起来好不好

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

睡觉的时候把腰垫起来好不好,要具体情况具体分析,如果本身有腰痛等疾病,可以将腰垫

早上空腹运动对身体好吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

早上空腹运动对身体好不好需要看个人的身体素质。如果是身体比较健康的人,就可以早

头发湿着睡觉好吗

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

头发湿着睡觉是不好的。如果头发湿着睡觉会导致水分滞留在头皮内,使头部的血液循环

打白蛋白对身体好不好

李六生 主任医师  宜昌市第一人民医院

打白蛋白对身体好不好,需要看是否存在相应的病症。比如存在血清白蛋白总量减少,就可

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据