怀孕初期能不能吃混沌?

女,25岁 2019-07-01

病情描述:我前几天刚查出来怀孕,因为是第一次,也不太懂该怎么办,听说要注意饮食,我想知道怀孕初期能不能吃混沌?

怀孕初期需要注意营养均衡,孕妇可以饮食多样化,多吃营养高、易消化吸收的食物,避免油腻。偶尔吃一次混沌是可以的,但是需要煮熟,且没有超过保质期,就可以吃,而且没有恶心、呕吐等早孕反应,馄饨都是可以吃的,但是不要吃太多。大概怀孕40天左右开始出现早孕反应,吃饭要注意清淡,不吃甜食和辛辣刺激的食物。能吃多少就吃多少,不必太介意营养够不够的问题。注意不要缺水,让体内的有毒物质能及时从尿中排出。怀孕4个月后要补钙铁锌,有利于宝宝健康发育。

2019-07-01

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