运动后腿部肌肉酸痛腿软咋样缓解

运动后腿酸痛怎么办

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

运动后腿酸痛可以适当的喝些温水，一般能够促进身体的代谢加快，也能够减轻酸痛的症状

小腿肌肉酸痛怎么缓解

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

小腿肌肉酸痛一般可以通过按摩和热敷等方法快速缓解，可以用热水泡脚快速缓解。按摩

怎么缓解小腿肌肉酸痛

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

出现小腿肌肉酸痛后，这可能与腿部急性创伤、慢性劳损等疾病有关，可以通过药物治疗、

运动后小腿肌肉酸痛怎么缓解

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

运动后小腿肌肉酸痛，可能是乳酸堆积引起的，可以一般治疗和物理治疗。1.一般治疗

运动后肌肉酸痛还能继续运动吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

运动后肌肉酸痛还能继续运动。运动后肌肉酸痛是由于在运动过程中身体产生了大量的乳

怎样缓解腿部肌肉酸痛

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

这可能是过度紧张引起的肌肉酸痛，也可能是其他原因引起的。建议你可以对腿部肌肉进行

腿肌肉酸痛是怎么回事？

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

运动过后腿部肌肉很酸痛由于运动过度，肌肉的血氧供应不足，而导致大量乳酸产生堆积在

运动完小腿肌肉酸痛怎么办

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

运动完小腿肌肉酸痛可以通过物理调理和服用药物等方式进行治疗。1.物理调理：在运

小腿肌肉酸软

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

对于病人出现了小腿部肌肉酸痛的情况，主要是由于小腿部肌肉的劳损症状所引起的，这种

怎样治疗小腿肌肉酸痛

舒志强 副主任医师  马鞍山市人民医院

肌肉疼痛的原因，多是由于长时间走路或是超负荷的运动，导致腿部血液循环不畅，从而产