运动完小腿肌肉酸痛怎么办
未知,0岁 2022-06-10
病情描述:运动完小腿肌肉酸痛怎么办
运动完小腿肌肉酸痛可以通过物理调理和服用药物等方式进行治疗。
1.物理调理:在运动完以后,可以进行肌肉拉伸、按摩或热敷等方式,促进小腿部位血液循环,改善酸痛的情况。
2.服用药物:如果物理调理无效,也可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药,如布洛芬缓释片或对乙酰氨基酚颗粒等药物进行治疗,从而起到缓解小腿酸痛的情况。
2022-06-20
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