跑完步为什么体重会上升

为什么刚运动完体重会下降

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

刚运动完体重会下降，是由于在运动的过程当中会促进新陈代谢，这样会出现一个出汗的情

为什么跑步时心慌

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

为什么跑步时心慌，可能是平时运动较少，跑完步以后心跳较快导致的，也有可能是患有冠

跑完步为什么会感冒？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

跑完步后数小时或者隔夜出现感冒现象，这是在跑步过程中身体体温大幅上升，人体自身为

为什么跑完步第二天体重会涨

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

跑完步体重会涨主要有两种原因，第1种是因为运动以后能量被消耗，肌肉组织的血液循环

为什么跑步之后体重上升了

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

跑步之后体重还上升了，与肌肉的增加有关。体重的变化是受到吃进去食物的热量以及吃东

早上跑完步吃饭会得胃病吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

早上跑完步以后吃饭，一般不会造成胃病的，但是如果吃完饭就立刻进行运动，很容易造成

跑完步血压180正常吗

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

跑完步血压180是不正常的。运动以后血压会出现上升的情况，但是一般达不到180

为什么跑完步体重就会轻

孙伟 主任医师  中日友好医院

跑完步体重减轻是因为在跑步的过程中会运动到脂肪，脂肪就会燃烧比较容易出汗，这样就

吃了减肥药体重还上升了,咋回事

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

吃了减肥药体重还上升，可能是因为卡路里摄入超标、运动量不够、新陈代谢的速率不够快

为什么跑完步体重下降那么多

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

跑完步体重下降的多，主要是通过出汗这个渠道，消耗了身体大量的水分。实际上并没有消