高血压怎么才能降低呢?

男,58岁 2019-02-04

病情描述:得高血压有十几年了,一直都是时好时坏,就想了解一下高血压怎么才能降低呢?

高血压通常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心脏、大脑、肾脏和视网膜等器官的功能或器官变化。临床上,许多高血压患者,特别是肥胖患者,经常伴有糖尿病,糖尿病也伴有高血压。根据中医理论和民间用法,证明高血压是一种石膏热病,石膏枕利用冷克热能自然调节脑神经和大脑的正常温度,使脑血管能够正常工作,长期使用可以有效控制血压的上升,逐渐降低血压至正常水。一般治疗应该注意工作和休息的结合,保持足够的睡眠,尽我们所能参加工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟。服用少量镇静剂可减轻精神紧张和部分症状。如果出现身体不适,建议先到医院进行全面检查,在医生指导下进行治疗。

2019-02-04

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徐文晖 副主任医师  新疆阿勒泰地区人民医院

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