筋膜炎可以运动锻炼吗

足底筋膜炎怎么锻炼？

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

这病症是一种无菌的炎症。临床上最常见的症状是，足底疼痛。呈持续剧烈疼痛，晨起明显

筋膜炎可以运动吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

筋膜炎可以进行适度的体育运动。肌膜炎患者在生活中，要注意日常的管理，不能长期地处

背部筋膜炎怎么锻炼

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

患有背部筋膜炎的患者选择锻炼的方式有很多，比如：做拉伸锻炼、平路慢走、慢跑、瑜伽

得了筋膜炎还可以进行锻炼吗

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

筋膜炎主要是由于局部受力过重或者是创伤所致的，一般情况下，筋膜炎引起腿疼不适，需

筋膜炎怎么锻炼

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

筋膜炎可以通过前屈后伸法进行锻炼，也可以采取仰卧起坐的方式进行锻炼，另外还可以通

背部筋膜炎怎么锻炼

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

对于患有背部筋膜炎的患者，想要锻炼的话首先可以考虑游泳，然后还可以在卧床期间进行

筋膜炎能运动吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

筋膜炎一般不能运动，如果运动有可能会加重筋膜炎的情况，患上筋膜炎最好保持安静的休

背肌筋膜炎怎么锻炼

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

背部筋膜炎的患者可以适当进行平板支撑或仰卧起坐锻炼，每次锻炼20~30分钟，每天

腰背肌筋膜炎怎么锻炼

孙伟 主任医师  中日友好医院

腰背肌筋膜炎可以选择做扩胸运动，患者将手肘抬高，然后向两侧做拉伸动作，每次做20

背部筋膜炎可以剧烈运动吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

背部筋膜炎不可以剧烈运动，因为如果剧烈运动，可能会导致肌肉过度紧张，使疼痛加重。