怀孕吃玉米有什么好处?

女,23岁 2019-04-18

病情描述:我在怀孕期间经常便秘,听说吃玉米对我的肚子里的宝宝都有好处,请问到底有什么好处呢?

在怀孕初期吃玉米的话,首先是可以改善怀孕导致的便秘问题。因为吃玉米可以促进肠蠕动。玉米是粗粮中常见的保健佳品,经常食用玉米对人体健康极为有益准妈妈在怀孕期间多吃玉米,可以有效缓解妊娠期高血压、腹胀、痔疮等疾病,还可以修复受损的毛细血管,滋养肌肤,抑制妊娠斑。建议你在孕期定期做孕检,多进行锻炼多走走多运动,保持良好的心态,合理安排膳食,尽量多吃些蔬菜水果。一定要忌油腻的东西,多吃玉米,喝玉米粥。孕妇多吃粗粮益处多多。

2019-04-18

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怀孕初期可以吃玉米吗

何静 副主任医师  池州市人民医院

怀孕初期可以吃玉米,玉米对胎儿的大脑发育益处很大,玉米中含蛋白质,脂肪,糖类,维

吃了玉米须有什么好处

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

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吃玉米糊对糖尿病人有好处吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

吃玉米糊对糖尿病人也是有一定好处的,玉米糊中含有大量的微量元素以及矿物质,同时还

吃玉米有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃玉米的好处还是比较多的,玉米里面含有大量的不饱和脂肪酸,维生素e适当的吃一些玉

孕妇吃玉米有什么好处

王少为 主任医师  北京医院

孕妇吃玉米有以下好处:1.提供丰富的营养素:玉米含有多种维生素和矿物质,如维

怀孕后能吃玉米吗

牛玉敏 副主任医师  铜陵市人民医院

怀孕初期是可以吃玉米的,主要是吃玉米对胎儿的大脑发育益处很大,玉米中含有丰富的蛋

孕期吃玉米有什么好处吗?

何静 副主任医师  池州市人民医院

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孕妇吃玉米有什么好处

陈哲 副主任医师  北京大学人民医院

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赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

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早上吃玉米是否有好处

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早上吃玉米确实有很多好处。玉米富含膳食纤维、维生素和矿物质,能够为身体提供充足的

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