主观性失眠怎么治疗?

女,24岁 2019-03-05

病情描述:我晚上总是睡不着,因为一躺下就会想很多的事情。请问这是主观失眠吗?主观失眠应该如何去治疗?

如果出现主观失眠,大多数人会根据病人的情况服药。一般来说,这种失眠是顽固的。如果情况特别严重,可以口服西方镇静催眠药物,但必须在正规医生的指导下进行。不能盲目口服以避免依赖。它们也可以通过心理催眠或辅助治疗或其他物理方法来改善。一个简单的方法是,当病人睡觉时,我们可以点他的脸,画一个圆圈,每小时点一次。当他早上醒来时,让他照照镜子,看看他有多少个点。采取这些措施后,病人可能会接受你的意见,即我确实睡着了。对他的治疗非常重要的是,我坚信我可以睡觉并且已经睡了。

2019-03-05

相关问答

应该怎么治疗失眠?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

失眠分为心理生理性失眠、特发性失眠和主观性失眠。失眠的常见的诱因包括急性应激反应

经常失眠是怎么回事?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

主要包括心理生理性失眠、特发性失眠和主观性失眠3种类型。原发性失眠的诊断缺乏特异

性生活可以治失眠吗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠是指入睡困难,睡眠质量下降和睡眠时间减少导致记忆力减退,注意力下降等临床症状

周期性失眠的原因是什么

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

周期性失眠的原因可能是睡眠时间和深度不足,疾病、环境、声音和饮食都可能导致失眠。

主观性头晕应该怎么治

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

慢性主观性头晕是将病史超过3个月,由本体感觉刺激和视觉刺缴所诱发,即对自身运动和

失眠怎么治疗比较好?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

失眠有原发性和继发性两类。会有心理生理性失眠、特发性失眠和主观性失眠3种类型。首

慢性主观性耳鸣的治疗方法有

王萍 副主任医师  马鞍山市人民医院

慢性主观性耳鸣的治疗方法有不少,已经开始应用于临床的药物有糖皮质激素、血管扩张药

多塞平治疗失眠怎么样

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠是指入睡困难,睡眠质量下降和睡眠时间减少导致记忆力减退,注意力下降等临床症状

引起失眠的病因是什么

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

治疗失眠首先应明确病因,失眠按照病因可以分为原发性失眠和继发性失眠,原发性失眠主

每天晚上失眠该怎么治疗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠是比较常见的一种现象,引起失眠的病因多方面。失眠按病因可划分为原发性和继发性

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据