只喝汤能不能减肥？

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

有些汤不适合晚上喝，肉汤煲汤较油，减肥期间晚餐应适当吃的清淡些。热量还高，不适合

减肥能吃藕丸子吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥时是可以吃藕丸子的，减肥并不是不能吃哪一种食物，而是要限制热量的摄入。藕丸子

减肥能喝汤吗

王英娜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

减肥可以喝汤。但不要喝浓肉汤。适合减肥，喝的汤有西红柿鸡蛋汤，冬瓜海带汤，银

喝梨汤能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

喝梨汤也是可以帮助减肥的，在减肥的基础上，梨汤还是有一定程度的化痰止咳的效果的，

藕汤减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

藕汤可以减肥的。藕是一种蔬菜，它有一些淀粉，还有一些纤维素，属于低热量的食物，可

减肥能吃藕吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥期间是可以吃藕的，吃藕是不仅不会长胖而且还有减肥的作用。藕当中的纤维素含量比

上午喝茶能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

上午喝茶能不能减肥，要根据具体的情况来决定，如果喝的是促进消化的茶，如陈皮，这样

减肥能喝羊杂汤吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥能喝羊杂汤，减肥的时候适当的喝一些羊杂汤，可以补充身体以内的微量元素羊杂汤内

减肥能喝糁汤吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时是可以喝糁汤的。糁汤主要的原材料为各种肉类，比如牛肉、羊肉、鸡肉等。这些肉

藕带能减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

藕带是可以减肥的，因为藕带的热量很低，一般不会导致减肥的人出现热量超标的情况，而