藕汤减肥吗

吃凉拌藕能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

吃凉拌藕减肥，藕内含有大量的碳水化合物，能够加速身体内的脂肪排出，在吃藕的时候可

吃藕减肥还是增肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃藕是减肥的。藕的热量比较低，而且还有很强的饱腹感，可以减少其他食物的摄入。藕中

藕有利于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃藕有利于减肥，因为藕的含热量是比较低的。减肥期可以适当的吃藕，藕的饱腹感比较强

减肥能不能喝藕汤

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥能喝藕汤，藕的热量是比较低的，而且还会使人达到一种饱腹感，减少其他食物的摄入

减肥能吃藕吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥期间是可以吃藕的，吃藕是不仅不会长胖而且还有减肥的作用。藕当中的纤维素含量比

吃藕减肥的还是增肥的呢

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

吃藕是减肥的。藕中含有较多的粗纤维，能够帮助肠胃蠕动，排出毒素，促进新陈代谢。吃

藕带可以减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

藕带是可以减肥的，但是效果不是明显。藕带中含有丰富的营养物质，其中膳食纤维对减肥

藕带能减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

藕带是可以减肥的，因为藕带的热量很低，一般不会导致减肥的人出现热量超标的情况，而

女人吃藕减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

女人吃藕是不减肥的。因为藕的淀粉含量是比较高的，所以藕的能量也比较高，在减肥期间

减肥的人可以吃卤藕吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃卤藕的。藕的热量比较低，而且卤藕还有非常强的饱腹感。在食用时候既