运动后喝运动饮料影响减肥么

运动完喝水影响减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动完喝水不会影响到减肥的，在刚跑完以后最好不要立刻喝太多的水，这样可能会导致汗

减肥能喝运动型饮料吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时最好不要喝运动型饮料。饮料中多少都会含有一些糖分，容易增加能量的摄入，影响

减肥运动后能喝体质能量嘛

张子义 主任医师  中日友好医院

在运动减肥后不能喝体制能量这一类的功能性饮料。因这类一类功能性饮料中的热量都很高

运动完喝牛奶影响减肥吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

运动完喝牛奶不会影响减肥的。相反有可能会对减肥起着辅助的作用，主要是由于牛奶在运

运动饮料可以经常喝吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动饮料不能经常喝，经常喝不仅会使胃肠道的负担加重，也会影响正常的心脏功能，而且

运动后喝什么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动后喝一些蔬菜汁可以帮助人体减肥。运动时人体的碳水化合物会大量消耗，在身体多余

运动饮料小孩能喝吗

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

儿童在运动量不大、出汗不多，又没有其他严重失水的情况下，没有必要饮用运动饮料，以

喝脉动会影响减肥吗

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

喝脉动是不影响减肥的，因为脉动属于一种功能性的饮料，是非常适合减肥期间在运动以后

减肥可以喝运动饮料吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时是不能喝运动饮料的。因为运动饮料是以水、糖类以及钠、钾离子的电解质等为主要

喝运动饮料后头晕正常吗

王翔 主任医师  四川省人民医院

喝运动饮料后头晕可能是正常的，但也可能是身体对某些成分的反应。运动饮料通常含有电