120斤的人骨骼肌是多少?

男,42岁 2019-01-21

病情描述:最近骨骼不适,伴有疼痛感,没有去做检查,正常情况120斤的人骨骼肌应该多少?

人体的骨骼具有支撑身体的作用,骨骼的正常情况,说的就是骨的密度,通俗来讲就是骨质疏松的程度,身体素质好的人通常来说bmd值加减一个标准差为正常值。生活中每个人的体质和情况都是会有所不同的,所以说如果想要知道确切的骨骼肌占重量的多少的话,最好是做一个详细的检测确认一下,最主要的还是在生活中勤加锻炼自己的身体,饮食上最好以清淡营养为主,不要过多熬夜,要注意 休息,养成良好的生活习惯,还有就是要多喝牛奶,增加肌肉的能量。

2019-01-21

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