减肥的时候可以吃酱吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候不可以吃酱，减肥期间的饮食应清淡并且易消化，减少盐分、以及糖分的摄入，

减肥的时候可以吃牛肉酱吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候，一般不推荐减肥者吃太多的牛肉酱，因为牛肉酱里面的油脂含量是比较高的

适合减肥吃的酱有哪些

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适合减肥吃的酱有豆瓣酱、辣椒酱等。减肥的人在烹饪食物时，同时还应当对酱料进行选择

要减肥吃什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

要减肥就吃低热量的食物。想要减肥的人一定要管住嘴，不能想吃什么就吃什么，即使是同

减肥锻炼身体中吃酱牛肉可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候还是不宜吃酱牛肉的，吃酱牛肉会导致发胖的。虽然说牛肉和猪肉相比来说热量

海鲜酱减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

通常来说，在减肥的时候一般是不建议减肥者吃海鲜酱的。因为海鲜酱在制作的过程中会添

减肥的时候可以吃什么酱

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以适当的吃一些甜辣酱、番茄酱、沙拉酱等等这些热含量比较低的食物。由于

减肥的时候可以吃通心粉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候最好不要吃通心粉，因为每60克通心粉里面就含有75克的卡路里，通心粉主

减肥的时候可以吃牛蹄筋吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候是可以适当地吃一些牛蹄筋的，因为牛蹄筋的热量是相对比较低的，而且蛋白

减肥的时候可以吃烧鸡吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候是可以吃烧鸡的，但是不要一次性吃太多。其实减肥吃什么都可以吃只要把量控