怎么瘦小腿上的肌肉？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

上下楼梯是最好的瘦小腿肌肉的方法，在爬楼梯的时候，一定要注意用脚尖或者脚跟用力拍

怎样可以瘦小腿肌肉

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

瘦小腿肌肉需要建立自己的运动规律，制定一个瘦腿计划，你可以跑步或是原地抬腿来瘦腿

怎样瘦小腿最快？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

必要时可以前往医院，进行对内检查，结合医生相关鉴定机制进行合理的减肥方案，小腿肌

针灸可以瘦小腿吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

针灸疗法对于瘦小腿的效果其实一般。针灸疗法作为临床上非常常用的一种疗法，可以减肥

拉伸可以瘦小腿吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

拉伸的话是可以瘦小腿的，但是一定要坚持，每天的坚持才有效果，如果偶尔的做一次是没

针灸可以瘦小腿吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

针灸可以瘦小腿，但是效果可能不是特别明显，针灸通常可以起到加快身体血液循环的作用

怎么样可以快速瘦腿

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

大腿肥胖通常要考虑是由后天导致还是遗传的结果。建议检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧

怎么样才可以快速瘦腿

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

快速瘦腿最重要在于坚持，一定要持之以恒。首先，介绍怎么瘦大腿前侧：直立，右脚在前

瘦腿针可以瘦小腿肌肉吗

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

瘦腿针可以瘦小腿肌肉。瘦腿针的主要成分是肉毒素，注射后能够阻断神经和肌肉之间的神

瘦腿针可以瘦小腿肌肉吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

瘦腿针一般可以瘦小腿肌肉，但是瘦腿针也含有一定的副作用，如果长期注射有可能会造成