孕妇喝豆浆有哪些好处

女,28岁 2019-02-28

病情描述:我现在怀孕了,自从怀孕以后,老公天天买豆浆给我喝,说是喝豆浆对宝宝发育好,想问下孕妇喝豆浆有哪些好处?

豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、B2和烟酸,此外,豆浆还含有铁、钙等矿物质,因此在怀孕期间经常喝豆浆,对孕妇是有很大好处的。但是凡事做到适量是最好的,也不要喝太多的豆浆,喝得过多可能会对身体造成不好的影响。女性在怀孕期间的营养是非常重要的,营养是否充足关系到胎儿的发育情况,建议尽量从饮食中补充营养,水果和蔬菜同样是不能缺少的,要注意营养的多元化,不要支持大一的食物,另外要定期做好孕检。

2019-02-28

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路臻 副主任医师  保定市第一中医院

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李顺华 副主任医师  莒县中医医院

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陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

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陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

豆浆含有丰富的磷脂,维生素B1、B2,烟酸和铁、钙等矿物质,尤其是钙的含量,虽不

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杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

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牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

豆浆富含植物蛋白、磷脂、维生素B1、B2、烟酸、铁、钙等矿物质,尤其是钙,虽然没

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李顺华 副主任医师  莒县中医医院

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李顺华 副主任医师  莒县中医医院

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路臻 副主任医师  保定市第一中医院

怀孕期间,你可以吃一些食物让胎儿长得更好,一些食物会改变胎儿的状态。如果减少饮食

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赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

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