喝豆浆有哪些好处和坏处？

喝豆浆有哪些好处？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

豆浆，是中国汉族传统饮品，营养非常丰富，且易于消化吸收，具有减肥、美容养颜、延缓

孕晚期喝豆浆的好处有哪些

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

孕妇喝豆浆对胎儿有好处,可以帮助胎儿的发展,和豆浆也有利于孕妇的身体,但喝豆浆时

多喝豆浆对身体有哪些好处？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

豆浆含有丰富的磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质，尤其是钙的含量，虽不

喝豆浆的好处和坏处有哪些？

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

豆浆营养丰富，且易于消化吸收，因为大豆有降低LDL胆固醇、降低血压的功效，豆奶中

女人喝豆浆的好处有哪些

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

豆浆富含植物蛋白、磷脂、维生素B1、B2、烟酸、铁、钙等矿物质，尤其是钙，虽然没

喝豆浆的好处和坏处有哪些？

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

豆浆富含蛋白质、纤维素和维生素，因此长期食用豆浆可以补充营养，也可以增强人体抵抗

豆浆天天喝有害处吗哪些人不适宜喝豆浆

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

一杯豆浆能让一整天元气满满。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，

喝豆浆的好处和坏处是什么？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素，烟酸和铁、钙等矿物质，尤其是钙的含量，虽不

长期喝豆浆有哪些好处和坏处

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

1、它能强身健体。每100克豆浆含有4.5克蛋白质、1.8克脂肪、1.5克碳水化

长期喝豆浆有什么好处和坏处？

郭立芳 主任医师  河北省中医院

喝豆浆补充蛋白会对人体有一定的营养和补养作用。无论是牛奶还是豆浆，非要适量食用有