柠檬可以用来减肥吗?

未知,0岁 2020-05-20

病情描述:柠檬可以用来减肥吗?

柠檬可以用来减肥,柠檬属于是一种水果,里面的维生素含量是比较高的,能够补充身体的营养,而且可以有消肿利尿的作用,可以改善身体虚胖。在减肥期间多吃一些水果也是比较好的,可以产生饱腹感减少饮食量,水果的热量不高,一定要避免暴饮暴食,不可以吃太多高热量食物,会加重身体肥胖,每餐最好吃7分饱,吃完饭以后不要马上躺下。

2020-05-24

相关问答

柠檬草可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

柠檬草有一定的减肥作用,柠檬草可以促进血液循环,帮助排除毒素和体内的油脂。它还可

柠檬加冰糖可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

柠檬加冰糖可以减肥,因为柠檬的酸性较强,如果经常吃柠檬会刺激胃肠道,但是和冰糖搭

柠檬苏打水可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

柠檬苏打水是具有减肥的功效的,但是减肥的效果是比较小的。因为苏打水的作用主要是中

柠檬膏减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

柠檬膏具有一定的减肥效果,柠檬膏主要是由柠檬制成的,柠檬具有减肥的作用,柠檬中含

柠檬水可以减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

喝柠檬水一般是可以减肥的,因为适当的喝一些柠檬水可以有效地促进胃酸分泌,帮助消化

吃柠檬可以减肥吗?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

柠檬当中含有的维生素c和果酸能够具有美容养颜等作用,而且最大的功效就是美白。而且

柠檬可以减肥?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

柠檬对减肥是有一定帮助的。因为柠檬里面含有丰富的维生素c,可以促进身体的新陈代谢

柠檬鸡爪减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

柠檬鸡爪减肥可以吃。柠檬鸡爪由柠檬和鸡爪加工制作而成,是一种低脂、高蛋白的食物,

柠檬可以减肥吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

柠檬减肥具有一定的辅助作用,因为柠檬有抑制脂肪堆积的作用,还能促进身体的代谢功能

柠檬可不可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

柠檬可以帮助减肥。首先柠檬当中的柠檬酸能够减少脂肪在体内的堆积,柠檬还可以分解出

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