坐月子的饮食禁忌是什么?

女,28岁 2019-03-28

病情描述:朋友刚生完孩子,需要坐月子,不知道月子里的饮食禁忌,请问坐月子的饮食禁忌是什么?

适度的劳动与休息有利于身体进行恶露的排出,促进子宫的恢复。坐月子主要是为了能够快速的恢复身体,但是在饮食方面一定要注意全面均衡,多吃一些有营养的食物,忌吃辛辣刺激,生凉的东西。这样才可以为身体补充营养,并且能够有利于乳汁的分泌。需要注意的是在坐月子期间常常是以鸡蛋为主食,但是鸡蛋并不是吃得越多越好,生完孩子几个小时之内最好不要吃鸡蛋,因为在分娩的过程中身体消耗比较大,出汗多,体内体液不足,消化能力也会下降,如果在坐月子期间立马吃鸡蛋就会难以消化,会增加胃肠的负担。饮食最好还是以温补为主,注意荤素搭配,多餐少食。饮食不要过于单一化,不利于产妇的身体恢复。

2019-03-28

相关问答

坐月子能够吃什么样的零食

何传祥 副主任医师  江西省妇幼保健院

在刚生产完之后孕妇要通过一个月的调养来恢复体质,适当的吃零食在坐月子哺乳的期间其

坐月子能吃的零食有哪些

何传祥 副主任医师  江西省妇幼保健院

坐月子期间产妇的身体是比较虚弱的并且肠道的功能也是比较虚弱的,因此我不建议你在坐

坐月子需要忌食什么

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

坐月子的产妇需要忌食以下几种食物:1、对于坐月子的产妇来说,平时要忌食辛辣荤腥

坐月子饮食有禁忌吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

在坐月子的期间,通常是建议饮食应该要以清淡为主,不要让产妇吃太多辛辣刺激性的食物

剖腹产坐月子和顺产坐月子的区别是什么

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

剖腹产坐月子要40天以上,顺产坐月子30天左右。剖腹产在肛门排气之后才可以进食,

女人坐月子不能吃什么

何静 副主任医师  池州市人民医院

在产后坐月子期间饮食应清淡易消化,面食、蔬菜、瘦肉、鸡蛋、鱼和虾都可以食用。产后

剖腹产坐月子禁忌的食物有哪些

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

剖腹产坐月子期间要尽量避免酱油、味精等调料。还需要避免能够回奶的食物,比如麦芽、

抛腹产坐月子有什么禁忌

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

剖腹产坐月子和顺产坐月子是一样的。都是需要注意保养的。在剖腹产坐月子期间,还需要

坐月子不能吃什么食物呢

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

坐月子期间最好不要吃辣椒、油炸食品以及生冷的食物,平时可以多吃一些富含维生素的水

坐月子怎么饮食

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

在坐月子的时候产妇应该要清淡饮食,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,因为新鲜的水果和蔬菜

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据