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一岁半的宝宝食谱大全

发布时间: 2019-09-26播放次数:466
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孩子一岁半基本上就出牙了,可以吃的食物有很多。早餐可以喝牛奶,加上鸡蛋加上面包。在10点的时候可以给孩子加一顿餐吃点小饼干多喝点水。

中午的时候可以随大人吃一些面条,米饭,碎菜,玉米面。下午15点的时候可以给孩子吃点水果,比如番茄,苹果,橙子之类的。晚餐的时候可以吃点清蒸鱼,蘑菇炒青菜,馒头等。注意饮食合理搭配,早餐要吃得好,午餐要吃得饱,晚餐要吃的少。这样有助于宝宝胃肠道的发育,有利于营养的吸收。

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