一岁半宝宝可以吃很多辅食，但是也不建议和大人吃一样的。建议吃些碎面条，面片，小馄饨,各种蔬菜粥，也可以吃些鱼肉，瘦肉，鸡蛋等,松软的馒头和饼。比如用一个鸡蛋放点面再少加一点点的水，适当的少放一点盐搅拌均匀，锅里少倒一点油煎成鸡蛋饼。做粥的时候也可以把肉剁碎，青菜剁碎和米一起煮。把排骨洗净用清水熬汤，每次给宝宝煮面的时候加两勺排骨汤。同时还可以给点水果，比如西瓜，梨，哈密瓜等等。