小孩患上矮小症吃什么补的快

一、适当补钙和维生素D，儿童在发育阶段自然不可缺少矿物质，如果在食物中，无法摄取足够的钙和维生素D，就会影响孩子正常发育，对于矮小症的儿童，补充钙质和维生素D更要引起重视。因为人体骨骼中有97%成分是钙盐，而维生素D是促进骨骼和肠道对钙元素的吸收和利用，所以想要改善此情况，就必需合理补充钙元素和维生素D。

二、含锌的食物，锌元素也是人体非常重要的微量元素，如果儿童体内缺锌也会影响正常发育的，当儿童摄入锌元素足够时，就会提高孩子胃口和味觉，孩子吃的多了自然对发育是有好处的。