女人来例假肚子胀可能是正常的现象，也可能考虑与妇科的疾病有关。

很多女性在月经期间会有肚子胀痛的症状，主要考虑与子宫内膜大量脱落，体内前列腺素水平增加，促使子宫平滑肌收缩、痉挛引起腹部胀痛。

如果出现了轻微腹胀、腹痛，建议要注意身体的防寒保暖。适量服用温水，给予局部热敷，适量休息，能够帮助缓解腹胀的情况。

除此以外，如果女性有盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫发育畸形等，这些病理情况也会出现腹部胀痛明显。如果出现月经异常的腹胀，一定要到正规的医院做相关妇科检查，针对原发病进行治疗，缓解症状。