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中风可以跑步吗

发布时间: 2020-09-25播放次数:291
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中风的患者是否可以跑步,要看疾病发病的时间以及病情的严重程度。

如果是轻微的中风病人,只是有肢体麻木和无力等症状,是可以跑步,可以参加慢跑、散步等户外活动。但是要控制每次运动的量和时间,避免过度的疲劳,注意劳逸结合。如果是刚刚发病的比较严重的病人,中风的急性期尽量不要运动,应该多休息,可以在医生指导下,应用扩张脑血管、营养脑细胞等药物进行治疗,多吃一些蛋白质以及维生素等含量多的食物。

经过积极的治疗,病情控制稳定以后,可以适量参加跑步等运动。

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