膝盖正常生理的解剖状态下，膝盖部位的髌骨是向外突出的，所以不必太过于担心。如果患者有外伤史，那么膝盖骨突出与外伤后的刺激导致骨膜增生有关。

如果骨性凸起增长不快，没有疼痛和其它特殊不适症状，不用治疗。如果患者疼痛症状明显，建议局部热敷、烤电、微波治疗，并且口服非甾体类抗炎药止痛，建议适当休息一段时间，不要劳累。

骨性凸起增长较快，建议到医院就诊，明确诊断后手术切除，术后建议注意保暖，不要着凉、受寒，定期复查。