膝盖骨产生了轻微磨损的患者，可以采用热敷的办法缓解膝盖部位的疼痛，注意热敷的温度不要过高，防止烫伤皮肤。

另外。也可以在医生的指导下采用外贴膏药的办法缓解疼痛，减轻由于膝盖骨轻微磨损导致的相应症状。

其次，患者也可以在医生的指导下，向膝关节的关节腔内部注射相应的药物，起到润滑的作用，对磨损的膝盖骨进行保护。

最后，膝关节产生轻微磨损的患者，要在日常的生活当中避免各种不利因素，防止膝盖骨的磨损进一步加重。例如要避免长时间地上下楼梯、爬山等活动。

另外，也要注意过分剧烈地活动以及体重过大等因素，造成膝盖骨部位压力加大，导致磨损加重的情况。