坐月子期间背疼可以通过局部热敷、按摩、药物治疗缓解症状。坐月子期间背疼一般是由于产妇分娩后劳累、运动量少引起的。

1.局部热敷。患者可以通过用暖水袋或者热毛巾热敷背部，加强保暖，加速血液循环，疼痛部位的供给增多，代谢加快，有利于缓解疼痛的症状。

2.按摩。产妇可以通过专业的按摩手法放松背部的肌肉，使局部闭塞的毛细血管扩张，供氧量增多，缓解局部组织供氧不足导致的慢性疼痛。

3.药物治疗。产妇由于需要哺乳，所以尽量避免口服药物，需要时可以适当外用红花油、活血止痛膏等缓解背部疼痛的症状。