秋季什么粥化痰止咳清肺热

秋季化痰止咳清肺热的粥类有：

1.银耳莲子粥。秋天天气干燥，容易引起燥热，银耳莲子粥具有滋阴润肺效果，有利于病情恢复。

2.山药粥。可以先把山药去皮后放入辅食机，打成稀糊状，再放入锅里烧开即可。对秋季咳嗽、咳痰、肺热等有很好治疗效果，同时也有助于健脾养胃。

3.冰糖雪梨粥。因为梨具有润肺止咳功效，再加点冰糖，特别适合肺热人群。

4.百合粥。因为百合对清热润肺有一定帮助，所以秋季咳嗽、咳痰可以喝百合粥。