秋季吃什么水果润肺止咳

秋季可以吃梨、柿子、枇杷等食物润肺止咳。

梨这种食物具有润肺止咳、清热润燥的功效，尤其是对于秋冬季节引起的肺燥症状，具有良好的治疗效果。但梨是一种凉性的食物，脾胃功能欠佳的患者要尽量避免过多食用。

其次，柿子也能起到润肺止咳的功效，尤其柿子是秋季时节当季的新鲜水果，含有丰富的维生素和纤维素，还能够起到通便润肠的效果。但是要尽量避免空腹食用，以免形成结石。

另外，枇杷具有化痰止咳、健脾开胃的效果。枇杷这种食物有很好的药用功效，例如常用的川贝枇杷膏就具有化痰止咳的药用效果，所以对于秋季咳嗽的患者可以多食用枇杷这种水果。