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预防感冒可以喝以下几种茶:
1.将金银花与野菊花各取30克,大青叶与板蓝根各取50克,一同放入茶壶中,再倒入刚开的沸水,即可饮用,板蓝根清液茶能够预防感冒以及流行性脑炎。
2.核桃葱姜茶,将核桃仁、生姜与葱白适量,捣碎后放入砂锅内,与红茶叶一起煎煮,煎煮半小时,去渣取汁饮用。核桃仁能够滋补肺肾,与生姜一起使用,能够预防风寒感冒。
3.蒲公英茶。将开花前的蒲公英晒干,代茶饮用,蒲公英茶对金黄色葡萄球菌有比较好的抑制作用,能够预防病毒以及流行性感冒。
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