红心火龙果是非常正常的一种食物，并不会因为吃红心火龙果，而导致胎儿有胎记出现的情况的。

各种水果或者蔬菜，或者其他的食物，都是可以在怀孕期间适当的吃的，也是在吃这些食物之后很快就会被身体代谢的，只要自己不是过度的偏食任何一种食物，对身体就是有很好的作用，而不是会影响到身体健康或者导致胎儿的生长发育受到伤害的。

保持食品种类的多样化，做到合理膳食，当然也包括红心火龙果或者是其他的水果、蔬菜，或者肉、蛋、奶，或者其他的五谷杂粮等等食物。