憋尿后小腹痛还尿血，可能为膀胱粘膜损伤所引起。在憋尿的过程当中会导致膀胱的容量变大，当尿液在快速排空后，就会导致膀胱表面的毛细血管破裂出血，血液进入尿液当中，就可导致血尿。

在进行尿常规检查时，红细胞数目明显增高，而白细胞数目比较正常。患者可口服银花泌炎灵片、左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗，防止出现以感染。

在治疗的过程当中，患者应避免憋尿，多饮水，多排尿，多注意休息，避免久坐，不要吃容易上火的食物。