憋尿排尿后小腹两侧疼，一般需要在医师指导下，服用消肿利尿类药物治疗。

因为引起小腹两侧疼痛的原因，主要是由于在憋尿时引起膀胱组织受压所导致的。除了需要服用这些消肿利尿的药物减轻疼痛之外，还建议按摩理疗小腹两侧或者用热水浸泡小腹两侧，也可以有效的改善小腹两侧疼痛现象。

出现该症状后，建议不要同房，不要参加容易使腹内压增高的运动，否则不利于小腹两侧疼痛症状恢复。