20岁月经30天没来，大多数还是正常。不要过于焦虑，正常的月经周期为21~35天，一般提前或者推后一个星期都是正常的。30天没来月经非常常见，可以再观察几天。

如果再推后一个星期没来，就可以进行尿妊娠试验。如果排除了怀孕，就说明可能存在月经不调，可以做B超检查，了解子宫内膜的厚度。如果只是偶尔一次出现月经延迟，可能跟心情以及精神压力、工作压力等有关。

如果经常出现月经周期35天以上，就说明是月经周期延长，一般就不正常，需要进行针对性地调理。20岁的女性性腺轴发育已经完善，生殖功能已经成熟，所以一般月经比较规律。