想让牙齿变得更坚固，在日常生活中就要做好牙齿的清洁以及护理，并定期进行洗牙以及做牙齿全面的检查，一旦发现牙齿存在问题，应及早进行治疗。

通常情况下，牙齿在发育正常的情况下是可以终身使用的，但是日常生活中不注意口腔卫生清洁或者护理方法不对，会影响牙齿的坚固性以及使用寿命。

因此每天都应坚持饭后勤刷牙、勤漱口，掌握正确的刷牙方法，避免使用劣质的牙齿美白产品，坚持定期洗牙、坚持每半年或一年做一次全方位的牙齿检查，对于维持牙齿健康延长牙齿使用寿命很重要。