脚外伤后肿胀多久能好

脚外伤后肿胀，不严重的一般半个月左右可以好，严重的要3个月甚至更久。

如果没有开放性伤口，在一天之内可以用冰，或者冰水两者混合使用，达到减轻疼痛感和促进肿胀恢复。尽量把患肢抬高，不能负重，改善血液循环，基本上半个月左右肿胀就恢复了。

如果肿胀不消退，出现皮下瘀斑，有畸形，疼痛越来越明显，要到正规医院行X线检查，以明确有无骨折。骨折确诊后无移位者可行石膏固定，适当活动下肢防止下肢深静脉血栓形成，或者肌肉萎缩，如果错位要进行手术治疗。