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吃燕窝会血压升高吗

发布时间: 2021-08-16播放次数:4
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一般情况下,吃燕窝不会导致血压升高。

燕窝属于一种营养品,里面含有丰富的蛋白质,是不会对血压产生升高的影响。但是如果吃得过多,容易加重胃肠道的负担,可能会导致患者出现胃肠不适的情况。

为了防止血压进一步增高,需要注意饮食上的调理。应该避免吃高脂肪和高胆固醇的食物,也要避免吃腌制类的食物,否则吃这些食物才会导致血压增高。

引起血压高的原因比较多,还有过度肥胖,所以一定要保持体重正常范围,要适当进行一些体育锻炼,对于预防高血压会有一定的帮助。

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