如何理解儿童睡眠障碍

儿童睡眠障碍可表现为入睡困难、睡眠打鼾、张口呼吸、睡眠动作比较多、翻来覆去、睡眠过程中爱出汗、做噩梦、梦呓、多汗、梦游，还会磨牙，有的是会讲梦话；也有的入睡困难，就是说你头倒在床上，人睡下来以后，超过半个小时以上都不能入睡的，晚上睡眠会反反复复醒，造成片段试睡眠。

孩子睡眠状况不好一般是由于缺钙或者是肠道寄生虫造成，严重时可影响孩子生长发育，建议您带孩子到当地医院儿科进一步完善微量元素检查，如果孩子缺钙，应用一些钙剂，积极补钙治疗，如果存在寄生虫病，应用驱虫药物进行治疗，日常生活中让孩子养成一个良好的作息习惯。