痛经止痛按手部穴位效果是不明显的。痛经的治疗，需要到医院辩证是什么原因引起，再对症治疗。

如果是子宫内膜异位引发的痛经，按摩手部穴位和药物治疗效果都是不明显的，必须根据子宫内膜异位症对症治疗。如果是宫寒引起的痛经，可以吃温经散寒，暖宫止痛的药物治疗，同时多注意休息，避免感受寒凉，可以热宝敷的肚子、理疗、艾灸对症治疗。

因此出现痛经建议到医院辩证对症治疗，手部按摩止痛是效果不明显的。