一只脚肿可能是以下原因引起：

首先，足部的病变引起，例如发生感染像丹毒、淋巴管炎等。存在免疫的缺陷，还容易遭受风湿因子侵袭而诱发风湿骨病，累及单侧脚部骨骼关节后，会引起局部的肿胀、疼痛。

其次，可以见于下肢静脉血管病变引起的，例如静脉血栓、曲张等影响了末梢血液的循环，进而造成局部的肿胀，可以行下肢血管彩超进行诊断治疗。

如果单侧脚发生了砸伤或挫伤造成跖骨断裂骨折，或跟骨伤害等也会引起肿胀和疼痛，如果具有外伤史要及时检查治疗。