如果存在一只脚背肿胀的情况，可以由多种因素引起，比如因外伤因素导致下肢出现骨折、肌肉断裂等情况。长期制动，肌肉萎缩，可以引发回流不畅，导致脚部肿胀情况的出现。

也可以由于长时间寒冷刺激或者是劳损过度，引发脚背肿胀的情况。此外，部分类风湿性关节炎也可以出现一只脚背肿胀的情况，需要进一步借助影像学检查以及实验室检查加以明确。

少部分由心源性或肾源性因素导致肿胀，可以通过相应的专科检查进行判断。在明确病情后，都要积极地进行治疗。