弯腰时脊椎尾部处疼怎么办

弯腰时脊椎尾部处疼一般需要根据病因针对性治疗，可能是出现了腰椎间盘突出、脊椎退行病变原因所致。

1.腰椎间盘突出。可以使用布洛芬和三七片，可以起到止疼和活血化瘀作用，还可以结合牵引治疗，有利于促进腰部血液循环和疏通经络，缓解弯腰疼痛不适症状。

2.脊椎退行病变。可以通过针灸按摩的方式治疗，增加腰椎局部血流量，有利于缓解疼痛不适，防止局部退行病变程度加重，控制病情发展。

平时要避免腰部过度劳累和剧烈的运动，减少活动量，多注意休息。