对于脊椎疼痛的患者,首先要注意保暖,避免受凉,以免受凉后引起脊椎部位肌肉和韧带痉挛,引起脊椎疼痛加重。
通常要限制脊椎过度活动,特别是弯腰活动尽量避免,并且坐着时需要多加注意坐姿,避免加重脊柱负担,使得脊椎疼痛明显。可以用非甾体抗炎药,缓解患者脊椎疼痛,必要时可采用牵引、理疗、针灸等方法,减轻脊椎周围软组织痉挛引起的疼痛。疼痛过后,最好抽血检查风湿免疫系统,排除强直性脊柱炎的情况。
如果排除了强直性脊柱炎,就要考虑与脊椎骨间盘和肌肉韧带有关的疾病,所以这种情况主要以保暖和休息为主。
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